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Aqua Bike

 

 

 Unterwasserfotografie von kugler-fotodesign.de

 

Das Fahrradfahren unter Wasser ist ein gezieltes Ganzkörpertraining. Der unterschiedliche Geräteeinsatz ( z.B. Aquahandschuhe) stärkt nicht nur die Bein-und Rumpfmuskulatur, sondern auch die gesamte Oberkörpermuskulatur. Der Fettstoffwechsel ist drei Mal so hoch wie bei einem vergleichbaren Training an Land.

Bitte beachten Sie, dass beim Aqua Bike im Wasser saubere Schuhe (Turnschuhe, Gymnastikschuhe, Aquaschuhe.... ) getragen werden sollten.

 

Jeder Kurs finder 10 Mal statt.

 


 

Tag Uhrzeit Zeitraum Termine Preis Trainer  

 

Donnerstag

 

18:00-18:45 18.06.-13.08.2020 9 144€ Doc P. Walker-Suarez  
20.08.-22.10.2020 10 160€  
29.10.14.01.2021 10 160€  
19:00-19:45 18.06.-13.08.2020 9 144€ Doc P. Walker-Suarez  
20.08.-22.10.2020 10 160€  
29.10.14.01.2021 10 160€  
Freitag 19:00-19:45 19.06.-14.08.2020 9 144€ Calvin Klaar  
21.08.-23.10.2020 10 160€  
30.10.-15.01.2021 10 160€  

 

Online-Anmeldung

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